Jak se bránit šikaně – pro dospělé

Průvodce budováním zdravého sebevědomí

Čelíte slovním útokům či psychickému tlaku ze strany kolegů či rodinných příslušníků? Bojíte se, máte pocit, že se Vám nic nedaří, druzí se k Vám nechovají fér, šikanují Vás? Neumíte se zastat sami sebe a nejste si vědomi vlastní hodnoty?

Náš život nevytváří pouze to, co se v něm děje, ale především to, jak na to reagujeme a jak s tím nakládáme. V kurzu pocítíte, že v tom nejste sami, že Vám někdo rozumí a že se není za co stydět. Pochopíte, proč druzí šikanují, jak se útočníci cítí, přestanete věřit, že útočník je silnější a lepší než vy, začnete být pro sebe více důležití, pochopíte, že to jste vy, kdo může ovlivnit svou budoucí realitu a pochopíte, že jste zodpovědní sami za sebe. Porozumíte svému chování a svým pocitům, objevíte, že máte sílu a schopnosti řešit své vlastní problémy.

Neúspěch není opakem úspěchu, ale součástí cesty k úspěchu.

Cílem kurzu je:

  • podpora sebevědomí a sebedůvěry
  • rozvoj po stránce mluveného i neverbálního projevu
  • osvojení si dovednosti postavit se šikanujícímu chování
  • uvědomění, že mám právo se bránit, chránit sám sebe a nenechat si líbit nic, co mi není příjemné

Kurz je určen všem, kdo chtějí posílit sebedůvěru, samostatnost a zodpovědnost.

Můžete se šikaně úplně vyhnout? Bohužel ne. Vždy tu budou nešťastní lidé, kteří své problémy řeší tím, že ubližují druhým a někdy zkříží cestu i Vám. Dle výzkumu lze nácvikem řešení konfliktů a změnou přístupu k šikaně snížit její výskyt mnohem efektivněji, než zaměřováním se na potrestání šikanujících.

V ceně navíc ZDARMA získáte studijní oporu, a po dobu jednoho měsíce možnost e-mailových či on-line konzultací všech Vašich komunikačních obtíží a pokroků.
ODE MĚ ZÍSKÁTE NAVÍC EMOČNÍ PODPORU, POVZBUZENÍ, NÁVRH ŘEŠENÍ VAŠÍ SITUACE A JEJÍ MOŽNÁ VÝCHODISKA A TAKÉ SE BUDETE BAVIT:-)!

Hodnoceni kurzu účastníky – reference

Lektor kurzu: Eva Jungmanová, Dipl.Mgmt., MBA
Cena: AKTUÁLNĚ POUZE INDIVIDUÁLNÍ ON-LINE LEKCE VIZ NÍŽE
Maximální počet osob:
Délka: Individuální dle Vaší potřeby
KDY: Aktuálně dle domluvy.. CHCI ON-LINE LEKCE NEBO OSOBNÍ KONZULTACE .
KDE: Místo pro živý kurz bude upřesněno

Kurzovné je po uhrazení nevratné. V závažných případech je možné domluvit účast na dalším termínu.

Ve výjimečných situacích si vyhrazuji právo na změnu termínu.

Zde vyplňte přihlášku

 

Hodnoceni kurzu účastníky – reference